А когда я стану бабушкой...
Aug. 15th, 2011 10:03 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
tjornХочу стать вот ТАКОЙ "бабулей"!:-)))
74-летняя культуристка попала в Книгу рекордов Гиннеса
74-летняя Эрнестина Шепперд из американского Балтимора попала в Книгу рекордов Гиннеса как самая старшая культуристка в мире. Несмотря на свой возраст, Эрнестина преподаёт фитнес в спортивном клубе, а также работает иногда моделью.
Необычная бабушка уверена, что возраст - это "просто цифра", а её муж Колин Шепперд, с которым они вместе уже 54 года, признаётся, что ему трудно отгонять от своей жены "других мужчин".
Эрнестина (у которой, кстати, есть 53-летний сын и 14-летний внук) ежедневно просыпается в 3 часа ночи, медитирует, после чего делает 10-мильную пробежку в местном парке. Она ест только коричневый рис, нежирные куриные грудки и овощи, и трижды в день пьёт сырой яичный белок. Она выступает против стероидов, предпочитая строгую, но натуральную диету. Интересно, что Эрнестина вообще не ест сладостей. Более того, ей, по её словам, даже не хочется баловать себя конфетами.
Кстати, готовит в семье Шепперд муж. Он же ходит за покупками - для того, чтобы у жены было больше времени на тренировки.
На двух из девяти конкурсах бодибилдинга, в которых участвовала Шепперд, она одержала победу.
Впрочем, она не всегда была такой спортивной. Эрнестина начала заниматься бодибилдингом вместе со своей старшей сестрой Милдред, когда ей было уже 56 лет.
"Моё тело было тогда как картофельное пюре", - признаётся она сейчас.
После внезапной смерти сестры от аневризмы Эрнестина пообещала себе, что осуществит их совместную мечту и обязательно станет культуристкой.
По ссылке - ещё несколько фото и клёвый ютуб-ролик с 74-летней культуристкой. Заметка по ссылке по-украински - я перевела, как сумела :)
74-летняя Эрнестина Шепперд из американского Балтимора попала в Книгу рекордов Гиннеса как самая старшая культуристка в мире. Несмотря на свой возраст, Эрнестина преподаёт фитнес в спортивном клубе, а также работает иногда моделью.
Необычная бабушка уверена, что возраст - это "просто цифра", а её муж Колин Шепперд, с которым они вместе уже 54 года, признаётся, что ему трудно отгонять от своей жены "других мужчин".
Эрнестина (у которой, кстати, есть 53-летний сын и 14-летний внук) ежедневно просыпается в 3 часа ночи, медитирует, после чего делает 10-мильную пробежку в местном парке. Она ест только коричневый рис, нежирные куриные грудки и овощи, и трижды в день пьёт сырой яичный белок. Она выступает против стероидов, предпочитая строгую, но натуральную диету. Интересно, что Эрнестина вообще не ест сладостей. Более того, ей, по её словам, даже не хочется баловать себя конфетами.
Кстати, готовит в семье Шепперд муж. Он же ходит за покупками - для того, чтобы у жены было больше времени на тренировки.
На двух из девяти конкурсах бодибилдинга, в которых участвовала Шепперд, она одержала победу.
Впрочем, она не всегда была такой спортивной. Эрнестина начала заниматься бодибилдингом вместе со своей старшей сестрой Милдред, когда ей было уже 56 лет.
"Моё тело было тогда как картофельное пюре", - признаётся она сейчас.
После внезапной смерти сестры от аневризмы Эрнестина пообещала себе, что осуществит их совместную мечту и обязательно станет культуристкой.
По ссылке - ещё несколько фото и клёвый ютуб-ролик с 74-летней культуристкой. Заметка по ссылке по-украински - я перевела, как сумела :)
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
так живут, положив на себя хуй.
Date: 2011-08-15 09:19 am (UTC)Ей "сверху" довели, мол - "Ты - дерьмо!", она быстренько принимает соотвествующий вид.:-)
Торжество, панимашь, разума и духа над костной материей.:-)))
Re: так живут, положив на себя хуй.
Date: 2011-08-15 10:09 am (UTC)Я понимаю, что это не мое дело, но меня натурально давит жаба - я уже не помню, когда в последний раз ела жирную курицу с картошкой и настоящим "Оливье", когда ложилась спать без тщательного очищения лица и без увлажнения кожи, когда не двигалась и не ограничивала себя во вкусном, А рядом кто-то с изначальными данными лучше, чем у меня, сидит, блядь, на диване и жрет, превращаясь в уродливую и растекшуюся амёбу, причем, ему это не нравится и он жалуется, но продолжает это делать. И хрен бы с ним, конечно, но как можно - есть у тебя тело, от природы дана красота - так хера ж ты ее уродуешь своими руками и желудком, и ленью? Больной вопрос для меня)) Так и хочется порой подойти, дать в лоб и сказать - ты сдурел, ты хочешь потом себя приводить в порядок с такими же мучениями, как и я, только с учетом того, что я стала подобным после аварии, а ты - сам по себе?