Про депрессию.
Aug. 2nd, 2011 12:02 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
tjornОбсуждение у Натальи весьма достойной внимания "популярной" заметки по теме
Да, еще были моменты переспать все и вся. Когда на любой раздражитель ты просто залезаешь под одеяло и шепчешь себе "это не я, это не со мной". И так, пока не отрубишься, а отрубаешься быстро. И живешь так вот по полгода.
Ремарка тупого зануды.:-)
Счаслив, однако, Бог того человека, который может себе позволить ПОЛГОДА провести "под одеялом". И есть у него, что есть, и где, собственно, спать. И не скатывается он за эти полгода бездействия до уровня голи перекатной с видами на БОМЖ. Знать, живёт в более-менее уютном затоне, а не на быстрине, где полчаса не погрёб - уже снесло на 5 километром.
Я - на быстрине, сколько себя помню. Как-то в ранеем детстве осознала, что ничего не получу в этой Жизни, кроме того, что ВОЗЬМУ САМА. Такова уж моя селявуха.:-)
Один раз у меня была ситуация "спячки". На первом курсе института, когда я внезапно осознала, что я НЕ ХОЧУ учиться на химико-биологическом факультете, на каковой поступила. Вот так не хочу, что уже НЕ МОГУ. Мне была физически отвратительна эта мысль. И я впала в тотальный саботаж. Дней на 5-ть. А потом меня посетила простая мысль:
- Если я продолжу в том же духе, меня тупо отчислят. За нехождение. Или я не сдам сессию. И придётся вернуться на историческую Родину, что меня совсем не привлекает. Причём - без внятных объяснений для ближних моих "как же это получилось".
И эта картина разорения и позорища мне не понравилась ЕЩЁ БОЛЬШЕ. Я осознала, что, ежели у меня есть проблема, её нужно решать. МНЕ. А от того, что я буду лежать в кровати мордой в стенку, ничего не изменится. И никакой Добрый Фей не прилетит с утешениями и плюшками.:-)
Я встала, умылась, чаю напилась и пошла решать проблему. Ибо "жить захочешь - не так раскорячишься". Другое дело, что, думаю, эти 5 дней "отлёжки" были правильны и здорОвы. Ибо я получила 1. 5 дней отдыха, морального и физического 2. 5 дней для осознания ситуации
Третье дело, что было бы очень скверно в этом "парке отстоя" застрять. И ещё более скверно, когда, вместо "парка отстоя" случается "кладбише убитых паровозов". Т.е. 5 дней "паузы" человек себе не даёт, когда требуется, а они случаются уже помимо его воли. По принципу "рухнувшей лошади". Когда лошадь падает, её уже поздно холить-лелеять. Она надорвалась. Её нужен либо ветеринар с солидным арсеналом, либо - пуля.
Я, видимо, из породы мустангов. Я ложусь, когда устану. Или когда не понимаю, куда и как бежать.
Что бы отдохнуть и подумать.
А потом - снова бежать.:-)
Возможно, я слишком...незатейлива для депрессии. Хотя, возможно, у меня просто до сих пор была такая исключительно лёгкая и комфортная жизнь... не то, что бы я сама в это верю (тем более - в сравнении с некоторыми, известными мне, лицами, подверженными депрессии в полный рост), но... А вдруг!:-)
Да, еще были моменты переспать все и вся. Когда на любой раздражитель ты просто залезаешь под одеяло и шепчешь себе "это не я, это не со мной". И так, пока не отрубишься, а отрубаешься быстро. И живешь так вот по полгода.
Ремарка тупого зануды.:-)
Счаслив, однако, Бог того человека, который может себе позволить ПОЛГОДА провести "под одеялом". И есть у него, что есть, и где, собственно, спать. И не скатывается он за эти полгода бездействия до уровня голи перекатной с видами на БОМЖ. Знать, живёт в более-менее уютном затоне, а не на быстрине, где полчаса не погрёб - уже снесло на 5 километром.
Я - на быстрине, сколько себя помню. Как-то в ранеем детстве осознала, что ничего не получу в этой Жизни, кроме того, что ВОЗЬМУ САМА. Такова уж моя селявуха.:-)
Один раз у меня была ситуация "спячки". На первом курсе института, когда я внезапно осознала, что я НЕ ХОЧУ учиться на химико-биологическом факультете, на каковой поступила. Вот так не хочу, что уже НЕ МОГУ. Мне была физически отвратительна эта мысль. И я впала в тотальный саботаж. Дней на 5-ть. А потом меня посетила простая мысль:
- Если я продолжу в том же духе, меня тупо отчислят. За нехождение. Или я не сдам сессию. И придётся вернуться на историческую Родину, что меня совсем не привлекает. Причём - без внятных объяснений для ближних моих "как же это получилось".
И эта картина разорения и позорища мне не понравилась ЕЩЁ БОЛЬШЕ. Я осознала, что, ежели у меня есть проблема, её нужно решать. МНЕ. А от того, что я буду лежать в кровати мордой в стенку, ничего не изменится. И никакой Добрый Фей не прилетит с утешениями и плюшками.:-)
Я встала, умылась, чаю напилась и пошла решать проблему. Ибо "жить захочешь - не так раскорячишься". Другое дело, что, думаю, эти 5 дней "отлёжки" были правильны и здорОвы. Ибо я получила 1. 5 дней отдыха, морального и физического 2. 5 дней для осознания ситуации
Третье дело, что было бы очень скверно в этом "парке отстоя" застрять. И ещё более скверно, когда, вместо "парка отстоя" случается "кладбише убитых паровозов". Т.е. 5 дней "паузы" человек себе не даёт, когда требуется, а они случаются уже помимо его воли. По принципу "рухнувшей лошади". Когда лошадь падает, её уже поздно холить-лелеять. Она надорвалась. Её нужен либо ветеринар с солидным арсеналом, либо - пуля.
Я, видимо, из породы мустангов. Я ложусь, когда устану. Или когда не понимаю, куда и как бежать.
Что бы отдохнуть и подумать.
А потом - снова бежать.:-)
Возможно, я слишком...незатейлива для депрессии. Хотя, возможно, у меня просто до сих пор была такая исключительно лёгкая и комфортная жизнь... не то, что бы я сама в это верю (тем более - в сравнении с некоторыми, известными мне, лицами, подверженными депрессии в полный рост), но... А вдруг!:-)
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2011-08-02 11:48 am (UTC)Когда у вас та степень депрессии, которая лечится психиатрами и тяжелыми таблетками, то вам будет безразлична любая "картина разорения и позорища". Вам также будет пофиг, выгонят вас из дома или нет, умрете вы от голода или нет, просто пофиг и все. Вы останетесь лежать под одеялом без рассуждений о том, можете вы себе это позволить или нет, просто потому, что вам будет абсолютно безразлично, что с вами произойдет в дальнейшем.
Когда у вас та степень депрессии
Date: 2011-08-02 12:51 pm (UTC)Я хочу понять, КАК люди ДОХОДЯТ до вот ТАКОЙ степени.
Это, по моему нынешнему пониманию - как сказать:
- Вот когда у Вас будет такая прободнённая язва...
Возникает вопрос, а почему гастрит-то не лечился?
Не в смысле "Ах, ты, такой раз этаки, ПОЧЕМУ?!". А просто - "В чём причина такого положения вещей?"
Почему одни люди, подойдя к краю бездны
1. замечают это
2. делают шаг назад
а другие - нет?
По-че-му?...
Re: Когда у вас та степень депрессии
Date: 2011-08-02 01:24 pm (UTC)Ты можешь сделать шаг назад, если тебя не толкают в спину, не погоняют кнутом вперёд, если тебе тупо ЕСТЬ куда отступить (потому что если сзади скажем, горящая степь, то...) И в конце концов, ты можешь просто не верить в то, что для тебя в этом мире существует вариант НЕ упасть в пропасть, что для тебя это возможно. Как для ребёнка, любовь к которому всю его жизнь выражали битьём не существует внутренне другого варианта любви. Надеюсь, боле-менее объяснила свою точку зрения
ты можешь просто не верить
Date: 2011-08-02 01:39 pm (UTC)Re: ты можешь просто не верить
Date: 2011-08-02 02:17 pm (UTC)Re: Когда у вас та степень депрессии
Date: 2011-08-02 02:49 pm (UTC)Например, не всем лягушкам удается сбить масло. У некоторых силы заканчиваются до того, как оно образовалось. Тогда они топнут.
А почему до того не зовут на помощь? Потому что полагают, что вот еще чуть-чуть побарахтаются и смогут выпрыгнуть, еще чуть-чуть, еще чуть-чуть... и все. Поздно.
В примере с гастритом можно было бы сказать, что человек каждый день думает примерно так:"не так уж и болит, можно еще потерпеть". При этом, в случае с желудком болезни как бы более очевидны. Ясно, что если болит, то надо бы проконсультироваться со врачом. А когда у человека депрессия слабой степени, то это как выглядит? Постоянно плохое настроение, неохота ничего делать (но если поднапрячься, то еще можно), ничто не радует. Как на это реагирует обычно человек? Правильно: надо поднапрячься, посбивать еще масло и все получится. А когда человек решает обратиться к мед. специалисту при депрессии слабой степени, то про него говорят что? Правильно: он что поднапрячься не мог? Кто не барахтается, тот не собьет масло. у всех в жизни бывают тяжелые моменты. Да ему просто над собой лень работать. Ну и т.п.
Между прочим, вот, например, в вашем случае все закончилось благополучно, но могло обернуться и иначе: Вы осознали, что, ежели у вас есть проблема, её нужно решать. ВАМ. А от того, что вы будете лежать в кровати мордой в стенку, ничего не изменится... Вы встали, умылись, чаю напились и пошли решать проблему.
И решали ее день, другой, третий. А проблема не решается (или, как вариант, возникают все новые). Но вы каждый день встаете, умываетесь, пьете чай и идете ее решать, потому что если "вы будете лежать в кровати мордой в стенку, ничего не изменится".
В один прекрасный день вы приходите домой, ложитесь в кровать и вдруг понимаете со всей очевидностью, что вам безразлично, будет решена проблема или нет. Вам важно только одно, чтобы вас никто не трогал. Вы начинаете лежать, думая, что вот-вот усталось пройдет и вы встанете, умоетесь ну и т.д. Проходит час, другой, день, другой, неделя, месяц. А ваше отношение ни к проблеме, ни к взаимоотношению с миром не меняется. Вы чувствуете только одно - бесконечную усталось, безразличие и желание, чтобы вас никто не трогал.
Все. Вы не заметили как перешли грань.
Кстати, "вдруг" тут ключевое слово. Еще вчера, когда вы анализировали ситуацию, вас интересовал сам анализ, решение проблем, ваше будущее и т.п. А сегодня - уже нет, вы и анализировать ничего не хотите, потому что вдруг осознаете, что это лишнее, ненужное.
Re: Когда у вас та степень депрессии
Date: 2011-08-02 03:56 pm (UTC)Re: Когда у вас та степень депрессии
Date: 2011-08-02 07:07 pm (UTC)